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          健康科普

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          新冠肺炎疫情期間消毒與個(gè)人防護(hù)40問(wèn)

          2021-08-25

          1、怎么選擇口罩
          大家正常出門(mén)上街,去通風(fēng)良好的公共場(chǎng)所,不與呼吸道病人近距離接觸,只需佩戴一次性醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩,不必過(guò)度防護(hù)。
          2、怎么正確戴口罩?
          佩戴口罩時(shí),要將折面完全展開(kāi),將鼻、嘴、下頜完全包住,然后壓緊鼻夾,使口罩與面部完全貼合。戴口罩前應(yīng)先洗手,或者在戴口罩過(guò)程中避免接觸到口罩內(nèi)面,以降低口罩被污染的可能。要分清口罩的內(nèi)外、上下。淺色面為內(nèi)面,內(nèi)面應(yīng)貼著口鼻,深色面朝外;有金屬條(鼻夾)一端是口罩的上方。
          3、出門(mén)次數(shù)不多,口罩能重復(fù)使用嗎?
          任何類型的口罩,防護(hù)的效果都是有時(shí)效的,不建議反復(fù)使用,必須定期更換,建議每隔2~4小時(shí)更換一次口罩。若口罩被污染,應(yīng)第一時(shí)間更換。
          4、口罩怎么扔?
          脫下口罩時(shí)避免觸碰口罩外側(cè),用手抓著系帶取下,不建議將摘下來(lái)的口罩直接塞進(jìn)口袋里或丟棄,摘脫口罩之后,一定要記得手衛(wèi)生消毒。
          5、疫情期間大家用的口罩有哪幾種?
          一次性醫(yī)用口罩、醫(yī)用外科口罩和醫(yī)用防護(hù)口罩,防護(hù)級(jí)別逐漸提高。
          6、口罩可以清洗了再戴嗎?
          醫(yī)用防護(hù)口罩、醫(yī)用外科口罩和一次性使用醫(yī)用口罩都不能洗了再戴。
          7、在辦公樓里要戴口罩嗎?
          獨(dú)自辦公空間,通風(fēng)良好情況下,可以不戴;人員較多,會(huì)議期間,建議全程佩戴口罩。
          8、排隊(duì)做核酸檢測(cè),個(gè)人如何做好防護(hù)?
          采樣點(diǎn)排隊(duì),一定要保持安全距離,全程戴好口罩,不要與人交談,咳嗽時(shí)用紙巾或手肘遮擋,避免飛沫傳播風(fēng)險(xiǎn),配合現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指導(dǎo)有序進(jìn)行采樣。采集完后立即洗手或用免洗手消毒劑擦拭雙手,戴上備用口罩。將廢棄口罩投入指定醫(yī)用垃圾桶。立即離開(kāi),不要在采集地點(diǎn)周圍吐痰。
          9、去菜場(chǎng)要注意哪些防護(hù)?
          全程正確佩戴口罩,避免手在接觸公共物品或設(shè)施后直接接觸面部或眼睛,避免接觸野生動(dòng)物,不屠宰或食用病、死禽或野生動(dòng)物?;丶液螅皶r(shí)用流水和肥皂認(rèn)真洗手。
          10、家庭空氣需要消毒嗎?
          普通家庭中空氣不需要消毒,每天盡量開(kāi)窗通風(fēng),不能自然通風(fēng)的用排氣扇等機(jī)械通風(fēng),但需注意靠近隔離場(chǎng)所的區(qū)域不能打開(kāi)窗戶。如發(fā)生陽(yáng)性病例,應(yīng)由衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)人員使用專用藥械進(jìn)行終末消毒。
          11、居家隔離期間,家里垃圾怎么消毒?
          設(shè)置套有塑料袋并加蓋的專用垃圾桶,將用過(guò)的紙巾、口罩等放置到專用垃圾桶,每天清理,清理前用84消毒液(1份84消毒液+49份水)或泡騰片配置消毒液(2片+2斤水)噴灑或澆灑垃圾至完全濕潤(rùn),然后扎緊塑料袋口,按垃圾分類區(qū)域放置。
          12、物體表面怎么消毒?
          臺(tái)面、門(mén)把手、電話機(jī)、開(kāi)關(guān)、熱水壺、洗手盆、坐便器等日??赡芙佑|使用的物品表面,用84消毒液(1份84消毒液+99份水)或泡騰片配置消毒液(1片+2斤水)擦拭或噴灑,30分鐘后用清水洗凈。
          13、地面怎么消毒?
          可每天用84消毒液(1份84消毒液+99份水)或泡騰片配置消毒液(1片+2斤水)進(jìn)行濕式拖地。
          14、日常的織物(如毛巾、衣物、被罩等)怎么消毒?
          84消毒液(1份84消毒液+99份水)或泡騰片配置消毒液(1片+2斤水)浸泡1小時(shí)后用清水漂洗干凈,或煮沸15分鐘(從水開(kāi)算時(shí)間) 消毒,或使用有高溫洗衣功能的洗衣機(jī)高溫(80℃)清洗。
          15、餐具怎么消毒?
          煮沸15 分鐘(從水開(kāi)算時(shí)間) 或用84消毒液(1份84消毒液+99份水)或泡騰片配置消毒液(1片+2斤水)浸泡30分鐘后用清水漂洗干凈?;蚴褂貌途呦竟癜凑照f(shuō)明書(shū)操作消毒。
          16、什么時(shí)候需要消毒雙手?
          下班后,買(mǎi)菜購(gòu)物回家后,取快遞后,接觸電梯按鈕、扶手、開(kāi)關(guān)、公共交通等,戴口罩前與脫口罩后,接觸錢(qián)幣后,接觸寵物后。
          17、手怎么消毒?
          手消毒可采用含70%左右濃度酒精或含酒精的免洗手消毒劑擦拭手部1~3分鐘。有肉眼可見(jiàn)污染物時(shí)應(yīng)先使用洗手液在流動(dòng)水下洗手,然后消毒。
          18、皮膚怎么消毒?
          皮膚被污染物污染時(shí),應(yīng)立即清除污染物,然后用紙巾沾取碘伏消毒液擦拭消毒3分鐘以上,使用清水清洗干凈。
          19、污染物(嘔吐物、分泌物)怎么消毒?
          少量污染可用紗布、抹布沾取84消毒液(1份84消毒液+9份水)或泡騰片配置消毒液(10片+2斤水)小心移除。

          大量污染物,應(yīng)使用干毛巾完全覆蓋后用足量的84消毒液(1份84消毒液+9份水)或泡騰片配置消毒液(10片+2斤水)澆在干毛巾上消毒, 30分鐘后,小心清除干凈。再用84消毒液(1份84消毒液+49份水)或泡騰片配置消毒液(2片+2斤水)擦(拖)被污染表明及其周圍2米。處理污染物應(yīng)帶手套與口罩。
          20、排泄物(主要指糞便)怎么消毒?
          對(duì)排泄物進(jìn)行隨時(shí)消毒,加入84消毒液(1份84消毒液+2份半水)或漂白粉(兩倍排泄物的量),2小時(shí)后排放,作用期間保持坐便器密閉。
          21、冰箱怎么消毒?
          清理冰箱后,斷電恢復(fù)到常溫,用84消毒液(1份84消毒液+99份水)或泡騰片配置消毒液(1片+2斤水)擦拭消毒,30分鐘后再用清水擦一次。
          22、冷凍食品怎么消毒?
          化凍恢復(fù)到常溫,然后煮沸30分鐘。
          23、農(nóng)村旱廁怎么消毒?
          84消毒液(1份84消毒液+24份水)或泡騰片配置消毒液(4片+2斤水)噴灑旱廁內(nèi)泥土或木板等地面,糞坑內(nèi)糞便用漂白粉或生石灰覆蓋。
          24、電梯怎么消毒?
          保持換氣設(shè)備打開(kāi),用含酒精的消毒濕巾擦拭按鈕,千萬(wàn)不要用消毒劑直接噴灑按鈕,其余地方用84消毒液(1份84消毒液+99份水)或泡騰片配置消毒液(1片+2斤水)噴灑,30分鐘后用清水擦干凈。
          25、公用樓道怎么消毒?
          樓梯扶手、門(mén)把手、對(duì)講器等可用含酒精的消毒濕巾擦拭,地面墻面用84消毒液(1份84消毒液+99份水)或泡騰片配置消毒液(1片+2斤水)噴灑,30分鐘后用清水拖干凈。
          26、垃圾儲(chǔ)存點(diǎn)怎么消毒?
          使用84消毒液(1份84消毒液+49份水)或泡騰片配置消毒液(2片+2斤水)噴灑垃圾與周邊環(huán)境,每天消毒兩次。
          27、家里空調(diào)怎么消毒?
          空調(diào)一般不用消毒,如果需要消毒,分體式空調(diào)清洗濾網(wǎng)和過(guò)濾器,然后用84消毒液(1份84消毒液+99份水)或泡騰片配置消毒液(1片+2斤水)浸泡消毒30分鐘,用清水沖干凈晾干。
          28、一般小區(qū)墻壁、地面和車輪需要消毒嗎?
          不需要,正常清潔即可。
          29、私家車怎么消毒?
          一般情況不需要消毒,有身體健康狀況不明的人員坐過(guò)后,對(duì)車內(nèi)所有表面用消毒濕巾或者用84消毒液(1份84消毒液+99份水)或泡騰片配置消毒液(1片+2斤水)擦拭消毒30分鐘,之后用清水擦干凈。
          30、手機(jī)、鍵盤(pán)怎么消毒?
          可以用75%酒精或者酒精棉球、酒精棉片進(jìn)行擦拭消毒。
          31、消毒劑有效氯500mg/L怎么配?
          84消毒液(1份84消毒液+99份水),用泡騰片配置消毒液(1片+2斤水)。
          32、配置和使用消毒劑時(shí)要注意什么?
          一定要注意個(gè)人防護(hù),整個(gè)操作過(guò)程中一定注意戴手套和口罩。
          33、家里的儲(chǔ)存了消毒劑要注意什么?
          要注意把消毒劑放在兒童接觸不到的地方。另外,酒精是易燃易爆物品,一定要注意安全。另外注意不要和84消毒液在一起儲(chǔ)存。
          34、84消毒液可以和潔廁靈一起用嗎?
          不可以!絕對(duì)禁止!
          35、為了預(yù)防新冠肺炎,在大堂、活動(dòng)中心這些地方,可以向人群噴灑消毒劑嗎?
          不可以,會(huì)損害人的身體健康。
          36、洗手液、手消毒劑怎么選?
          選購(gòu)時(shí)一定看產(chǎn)品名稱和標(biāo)簽:宣稱有抗抑菌功效的就是抗抑菌洗手液,宣稱有消毒功效的就是手消毒劑,其余為普通洗手液。一般情況下,普通洗手液和抗抑菌洗手液已能滿足普通市民的手部日常清潔需要,不建議頻繁使用手消毒劑進(jìn)行手部皮膚消毒。(有條件的情況下,還是盡量使用洗手液+流動(dòng)水洗手。)
          37、防病毒噴霧有用嗎?
          所謂的防病毒噴霧一般都是化學(xué)消毒劑,噴在身上,會(huì)引起眼睛和皮膚刺激、吸入性肺炎、皮膚炎癥、過(guò)敏反應(yīng)等,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致老年人慢性支氣管炎復(fù)發(fā)、兒童哮喘發(fā)作等。非但無(wú)法達(dá)到效果,還會(huì)有潛在風(fēng)險(xiǎn),對(duì)健康造成損害,對(duì)環(huán)境造成污染。
          38、使用酒精消毒要注意什么?
          酒精是易燃易爆物品,一定要注意安全。不可將酒精用于大面積噴灑、環(huán)境物表消毒。 不建議使用酒精對(duì)衣物噴灑消毒,如果遇到明火或靜電,可能發(fā)生燃燒。  在使用酒精消毒時(shí)需要保證通風(fēng),并且需要遠(yuǎn)離高溫物體,千萬(wàn)不能與明火接觸。 在使用酒精前要清理周邊易燃可燃物,勿在空氣中直接噴灑使用。
          39、消毒工作人員應(yīng)該如何做好防護(hù)?
          保潔或消毒人員在配制消毒液時(shí),應(yīng)當(dāng)穿戴醫(yī)用外科口罩、乳膠手套、護(hù)目鏡或防護(hù)面屏、工作服。在進(jìn)入污染區(qū)工作時(shí),穿戴一次性工作帽、醫(yī)用防護(hù)口罩、防護(hù)服、一次性手套、護(hù)目鏡或防護(hù)面屏,防水靴套或膠靴,必要時(shí)應(yīng)更換為同時(shí)防生物與防化學(xué)的面具進(jìn)行呼吸道防護(hù)。
          40、正確穿脫防護(hù)服的順序是什么?
          穿防護(hù)服:
          步驟1:手衛(wèi)生,更換個(gè)人衣物穿工作服,去除個(gè)人用品如首飾、手表、手機(jī)等;穿工作鞋或膠靴,一次性工作帽; 
          步驟2:戴醫(yī)用防護(hù)口罩,做氣密性檢查; 
          步驟3:戴內(nèi)層手套(進(jìn)行易導(dǎo)致手套破損或嚴(yán)重污染的操作時(shí)),做氣密性檢查; 
          步驟4:穿防護(hù)服,確保防護(hù)服袖口覆蓋內(nèi)層手套袖口; 
          步驟5:穿防水靴套; 
          步驟6:戴防護(hù)頭罩或防護(hù)面屏或護(hù)目鏡(接觸嘔吐、腹瀉或出血患者時(shí)佩戴); 
          步驟7:穿防水圍裙或防水隔離衣(接觸嘔吐、腹瀉或出血患者時(shí)佩戴); 
          步驟8:戴外層手套(覆蓋防護(hù)服或防水隔離衣袖口),做氣密性檢查; 
          步驟9:監(jiān)督人員協(xié)助檢查確認(rèn)穿戴效果,確保無(wú)裸露頭發(fā)、皮膚和衣物,身體正?;顒?dòng)不影響診療等工作; 
          步驟10:如接觸患者,消毒外層手套。 
          在培訓(xùn)合格的人員在場(chǎng)指導(dǎo)、協(xié)助情況下,檢查全部個(gè)人防護(hù)裝備是否齊備、完好、大小合適。醫(yī)用防護(hù)口罩可用KN95及以上級(jí)別的顆粒物防護(hù)口罩替代。
          脫防護(hù)服:
          步驟1:個(gè)人防護(hù)裝備外層有肉眼可見(jiàn)污染物時(shí)應(yīng)擦拭消毒; 
          步驟2:消毒外層手套; 
          步驟3:(如穿戴)脫防水圍裙(如穿防水隔離衣,先脫外層手套或與隔離衣一起脫下),消毒外層手套; 
          步驟4:脫外層手套,消毒內(nèi)層手套; 
          步驟5:摘防護(hù)面屏(護(hù)目鏡),消毒內(nèi)層手套; 
          步驟6:(如穿戴)摘防護(hù)頭罩,消毒內(nèi)層手套; 
          步驟7:脫防護(hù)服,同時(shí)脫下防水靴套,消毒內(nèi)層手套; 步驟8:脫內(nèi)層手套,手消毒,更換新的內(nèi)層手套; 
          步驟9:消毒并更換工作鞋或膠靴,消毒內(nèi)層手套; 
          步驟10:摘醫(yī)用防護(hù)口罩和一次性工作帽,消毒內(nèi)層手套; 
          步驟11:脫內(nèi)層手套,洗手,手消毒;及時(shí)佩戴新的醫(yī)用外科口罩; 步驟12:指導(dǎo)或協(xié)助人員與工作人員一起評(píng)估脫摘過(guò)程,如可能污染皮膚、粘膜,應(yīng)及時(shí)消毒; 
          步驟13:換回個(gè)人衣物,有條件時(shí)淋浴。 脫個(gè)人防護(hù)裝備時(shí),應(yīng)有培訓(xùn)合格的人員在場(chǎng)指導(dǎo)或協(xié)助,該人員應(yīng)穿戴個(gè)人防護(hù)裝備(至少包括防護(hù)服或隔離衣、口罩、防護(hù)面屏或護(hù)目鏡和手套等),評(píng)估個(gè)人防護(hù)裝備污染情況,對(duì)照脫摘順序表,口頭提示每個(gè)脫摘順序,協(xié)助脫摘裝備并及時(shí)進(jìn)行手套消毒。

          (來(lái)源: 國(guó)家衛(wèi)生健康媒體中心)

           


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